Antremandan Sonra Protein

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve ensarreis96 tarafından 22 Haziran 2013 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. ensarreis96
    Offline

    ensarreis96 Üye

    Katılım:
    8 Haziran 2013
    Mesajlar:
    94
    Beğenileri:
    22
    Ödül Puanları:
    18
    Yer:
    istanbul
    Öncelikle herkese selamlar..Ben yaklaşık 6 aydır body bulding yapıyorum.Vg den öncede kasım baya vardı ama şuanda aşmış durumdayım yağları son gramına kadar düştükten sonra vücudum 72 kilo kalıyor.Yani 74 kilonun altına kas yakmadan düşemem.Fakat artık antremana gitmeden hemen önce yediğin yarım kilo tavuk göğsünü kaldırmıyor.Daha 16 yaşındayım sizce protein tozu kullanmalımıyım?? Not: vg yi iyi vücudum olsun diye değilde güç için yapıyorum...
     
    ensarreis96, 22 Haziran 2013
    #1
  2. Lavezzi
    Offline

    Lavezzi Üye

    Katılım:
    19 Mayıs 2013
    Mesajlar:
    106
    Beğenileri:
    10
    Ödül Puanları:
    0
    Ya bu tozun yaşla alakasi yok BENCE sadece ek tavsiye olarak kullaniliyor bende 17 yaşindayim bende kullaniyorum faydasini görüyorum sen fazla kaçirma yeter
     
    Lavezzi, 22 Haziran 2013
    #2

Sayfayı Paylaş