Antreman Sonrası Ağrılar

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve NORTHS tarafından 5 Haziran 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. NORTHS
    Offline

    NORTHS Üye

    Katılım:
    29 Mart 2014
    Mesajlar:
    69
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Merhaba arkadaşlar yaklaşık 1 yıldır vücut geliştirme ile uğraşıyorum ama aralıklarla yaptığımdan dolayı sonuçları pek kalıcı olmadı düzenli bir başlangıç yaptım ama kafama takılan bir soru var başladığım ilk 1-2 hafta ağrılar çok oluyo ama git gide ağrılar azalıyo ve yok oluyo bu antremanlarda bir yanlışımın olduğuna işaret olabilir mi beslenmeme dikkat ediyorum supplement olarak creatin ve whey protein kullanıyorum
     

Sayfayı Paylaş