antreman öncesi TÜRK KAHVESİ

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve Zizxy tarafından 24 Kasım 2016 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 9 üye.
  1. Zizxy
    Offline

    Zizxy Üye

    Katılım:
    26 Eylül 2016
    Mesajlar:
    703
    Beğenileri:
    187
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Mobilya Makina Operatoru
    Yer:
    istanbul
    Bilgiler icin tesekkur ederim herkese.
    Antremandan 30-45 dakika once 2 yemek kasigi 300ml su ile karistirip iciyorum.(Su soguk)
    Gercekten faydasini goruyorum daha dinc giriyorum spor salonuna.
    Kuruyemis demissin hangi yemisler ?
     
    stefan35 bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş