Acil Bakınız

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve OoNofeaRoO tarafından 21 Şubat 2014 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 5 üye.
  1. OoNofeaRoO
    Offline

    OoNofeaRoO Üye

    Katılım:
    21 Şubat 2014
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Öncelikle Merhaba
    Boyum 1.75 ve kilom da 74 Göbeğim var
    Spor Salonuna gidiyorum ve hocam zayıflama diyor bu sporu yapıyorsan kilolu olman lazım diyor
    Fakat bu göbeği mekik ile kasa çevirme ihtimalimiz varmıdır arkadaşlar
    2 Haftadır kafamı kurcalıyor bu konu :'( ve cidden sinirlerimi çok bozdu

    Herkeze şimdiden teşekkürler
     
  2. Buchdich
    Offline

    Buchdich Üye

    Katılım:
    11 Şubat 2014
    Mesajlar:
    239
    Beğenileri:
    112
    Ödül Puanları:
    43
    Cinsiyet:
    Bay
    Hayirrr yagin kasa donusmesi diye bir sey YOKK.. ve malesef ikimizde dunyanin en sıkıcı ve zor isini yapiyoruz.hem yagdan verip kasdan almakk.. sen antrenmanlarini yapmaya devam et bir de seker un tuz vs. Kes onlari vs vs vs
    ... kolay gelsin isimiz zorr

    GT-I9300 cihazımdan gönderildi
     
  3. zyzz57
    Offline

    zyzz57 Üye

    Katılım:
    18 Şubat 2014
    Mesajlar:
    39
    Beğenileri:
    8
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    mekik göbek eritmez şunu bi anlayın artık
     
  4. Buchdich
    Offline

    Buchdich Üye

    Katılım:
    11 Şubat 2014
    Mesajlar:
    239
    Beğenileri:
    112
    Ödül Puanları:
    43
    Cinsiyet:
    Bay
    Hatta beslenmene dikkat etmezsen karnin hacim kazanir iyice gobekli gorunursun istedigin kadar mekik cek :)

    GT-I9300 cihazımdan gönderildi
     
  5. OoNofeaRoO
    Offline

    OoNofeaRoO Üye

    Katılım:
    21 Şubat 2014
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Şeker tuz onları kesiyorum komple ekmeği de bırakıyorum Öğrenciyiz okulda tavuk döner yiyerek protein almaya çalışıyoruz
     
  6. Buchdich
    Offline

    Buchdich Üye

    Katılım:
    11 Şubat 2014
    Mesajlar:
    239
    Beğenileri:
    112
    Ödül Puanları:
    43
    Cinsiyet:
    Bay
    Su okulda diyet menusu yapsalar iyi olcak ya bende okulda yiyorum yagli ama ac mi kalalim bide para veriyoruz o kadar :(

    GT-I9300 cihazımdan gönderildi
     
  7. OoNofeaRoO
    Offline

    OoNofeaRoO Üye

    Katılım:
    21 Şubat 2014
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Orası öyle yani şimdi bu kiloda kalsammı zayıflasam mı hocam diyor bu sporu yapıyorsan boy ile kilon aynısı olmalı diye
     
  8. zyzz57
    Offline

    zyzz57 Üye

    Katılım:
    18 Şubat 2014
    Mesajlar:
    39
    Beğenileri:
    8
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    tavuk dönerle bu iş olmaz kardeş
    --- Mesaj birleştirildi, 22 Şubat 2014 ---
    kardeş hocana selam söyle kilo var kasla kilo var yağ ile önemli olan kilonun neyle olduğu kaç olduğu değil
     
  9. OoNofeaRoO
    Offline

    OoNofeaRoO Üye

    Katılım:
    21 Şubat 2014
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Okuldayken yediğimi örnek verdim bende biliyorum olmıyacağını
    --- Mesaj birleştirildi, 22 Şubat 2014 ---
    Peki tavsiyeniz nedir arkadaşlar nasıl bir yol çizmeliyim kendime kaç kiloya düşmeliyim
     
  10. excreta
    Offline

    excreta Üye

    Katılım:
    3 Şubat 2012
    Mesajlar:
    92
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    18
    okulu bırak :)
     
  11. kerim1903
    Offline

    kerim1903 Üye

    Katılım:
    22 Şubat 2014
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    istanbul
    Bence zayıflamana gerek yok kilonla boyun orantılı kütle yapman için hocan öyle demiş sana
     
  12. boksbody
    Offline

    boksbody MOD Yönetici Moderator

    Katılım:
    9 Şubat 2012
    Mesajlar:
    4.311
    Beğenileri:
    2.754
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Değerli üyemiz;
    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Konu başlığı acil vs gibi öncelik belirtici olamaz

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş