Ağrılar, Gelişimi Ne Kadar Belirler?

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve Air SeDaT tarafından 1 Mayıs 2008 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. Air SeDaT
    Offline

    Air SeDaT Üye

    Katılım:
    7 Kasım 2007
    Mesajlar:
    102
    Beğenileri:
    24
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    istanbul
    Programımı sonuna kadar yapıp çalıştıgm bölgede extralara bile giriyorum ama idman sırasında yorulmama ragmen vucudum idmanı bitirmek istemiyor..
    tüm gece kollarımın agrıdıgını hissediyorum ve bununla uyanıyorum sabahsa bu yorgunluk tüm vucuda yayılıyor, bu vucudun gelişime karşı gösterdigi tepki olabilirmi?
    dinlenme günü pazar haricinde çok zor veriyorum vucudum sürekli idman istiyor yada bana öyle geliyor..
    bu agrıların neye etki oacagı hakkında bilgi verirseniz sevinirim
    teşekkürler
     
  2. diez
    Offline

    diez ADMIN Yönetici Admin

    Katılım:
    18 Ocak 2006
    Mesajlar:
    12.497
    Beğenileri:
    14.498
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    forumda daha önce defalarca konuşulmuş bir konu bu..lütfen kurallar gereği başlık açmadan önce arama yapınız..
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş