Açık protein tozu

Merhaba ben 15 yaşındayım 2 ay insanity yaptım 10 kilo verdim sonra düzenli 2 - 3 hafta daha beslendim hafif koştum 4 kilo daha attı vucudum şimdi 5 aydır bodu yapıyorum baya iyi gidiyo hocam protein tozu kullanabilirsin dedi. yaklaşık 500 gr kadar protein tozu 50 tl veriyim dedi güveniyorum hocama optimumdan koyabilirim dedi 1 tanede shaker vermişti su falan koyuyodum onu kullanıcam 1 tanede ölçek vericekmiş sizce kullanıyımmı çikolata aromalı denedim tadı güzel ama bi soruyum dedi

 

Abi açık çekirdeğe bile karşıyım ben 100 lira ekle direk markası iyi bi protein tozu alırsın hemde 2,2 k gram

 

80 tlye 500 gr weider var kalitelimidir acaba ? markaları pek bilmiyorum

 

açıktan protein tozu alma bence optimumun 2.2 kg olanı zaten 150 tl ama daha makul fiyatlara protein tozu bulmak mümkün. benim tavsiyem bir daha hocandan alma hatta açık satılan şeyleri alma onun yerine bunları satan mağazalar zaten mevcut ya da ailen izin verirse kredi kartı ile internetten alışveriş yapabilirsin.

 

Peki yeni başlayanlar için beslenme tekniği konusuna baktım bu benim için uygunmu bide nekadar süre bu beslenme beni götürür ? yani bir süre sonra değişicekmi ?

 

Kaç kilosun?

 

Bence hocan doğru söylüyo ama para kazanmak için satayım diyo bunda yanlış bişe yok adamın işi bu bir şekilde para kazanmak zorunda.Bana sorarsan Nutrex Muscle İnfusion çok iyi ben kullanıyorum.Komplex protein yani 7 çeşit protein var hem yavaş hem hızlı emilimli whey alsanda iyi olur ama buda iyidir.

 

Gerçek tozları satıyordur sana.Ama weiderde 2.3kg + shaker 240tl iken 500gramı 80tl ye orjinalini satıyordur.Fakat tabi sen 240tl verip shaker + normal 2.3kg weider alsan, 80tl ye sana 2.3/3 = yaklaşık 750-800 arası gram protein + shaker gelmiş olur. Optimumda ise 2.2kgsu 140 150tl. 500gramı da 32-34tl arası birşeye geliyor.