8 pack ?

Bilmiyorum belki de bana öyle geldi ama dikkat ettim de elimle yoklayınca 8 tane baklava var gibi sanki , araştırdım biraz genetik falan yazıyordu mümkün mü acaba ? Ya da başka bi kas mı dokunduğum ? Amacım dalga geçmek falan değil cidden soruyorum

 

vardır fakat önemli olan o alttaki 2 packi cıkarmak

 

çok küçük zaten

 

8 inin de görünmesi için %5 gibi bir yağ oranı ve iyi gelişmiş karın kasları gerekir . bu sporda profesyonel aşamaya geçmeden olacak birşey değil

 

Hklısın hocam 8i geçtim 6sının görünmesi için bile düşük olması gerekiyor

 

8 pack bence genetik anatominle ilgili birşey bende de çok belirgin üstte 4 altta da çok az görünen 2 adet var yağ oranımı çok düşürdüğüm halde bu böyle ama bence en estetik 6 pack derim ben

 

aynen ortadaki kas grubu genetik olarak ya 2 parçaya daha ayrılmış oluyor yada tek parça oluyor sonuçta 8 yada 6 parça oluşuyor . Aynı zamanda 8 parçalı kas grubu 6 lı gruptan daha fazla karında dağılım gösteriyor , daha geniş daha uzun oluyor . Bu durum geliştirebilen için iyi olur fakat geliştirmesi 6 lı gruba göre daha zor görünüyor . Bu durum hangi genle aktarılıyor bilmiyorum ama kas haritası ve vücut tipi form olarak birincil ebeveynlerden kesin geçer diyemeyiz . Babam mezo yapıda olmasına rağmen ben ekto yapılı bir insanım mesela bu durumda genler daha çok ikincil nesle benziyor denilebilir (kesin olmamakla birlikte )
Bence de 6 lı grup daha estetik ve güzel duruyor

 

Bizde herkes mezo hocam , görsellerde baktımda 10 pack bile var photoshoptur büyük ihtimalle

 

sakın adonis olmasın o bende öyle 8 pack var sanıyordum ama 6 tane var galiba

 

Yok hocam adonisi biliyorum zaten % 0 yağ oranım olsa bile o çok ufak görünecek

 

hayırlısı ozaman kaçtane olduğu önemli değil önemli olan güzel bir görünüm vermesi