8 kg ile başlamak

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve Barancan213 tarafından 16 Eylül 2016 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. Barancan213
    Offline

    Barancan213 Üye

    Katılım:
    31 Ağustos 2016
    Mesajlar:
    4
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Merhabalar ben 14 yaşında 1.55 boy 41 kiloya sahibim 8 kg ile çalışarak nasıl bir sonuç alırım
     
  2. mevsres
    Offline

    mevsres Üye

    Katılım:
    2 Mayıs 2012
    Mesajlar:
    684
    Beğenileri:
    517
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Gürcistan
    İyi sonuç alırsın.
     
  3. FitnessMerdo
    Offline

    FitnessMerdo Üye

    Katılım:
    17 Şubat 2016
    Mesajlar:
    797
    Beğenileri:
    150
    Ödül Puanları:
    43
    Cinsiyet:
    Bay
    Zorlanabilirsin bence 2-3 kg ile başla
     

Sayfayı Paylaş