50 lira bütçem var hangi carnitine ?

Konusu 'Supplementler' forumundadır ve çaylak58 tarafından 29 Eylül 2013 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 6 üye.
  1. çaylak58
    Offline

    çaylak58 Üye

    Katılım:
    3 Ağustos 2012
    Mesajlar:
    449
    Beğenileri:
    34
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    hangi carnitinei almalıyım yardımcı olursanız sevinirim , birde daha sonra glutamine almak istiyorum hangisini önerirsiniz ?
     
  2. shaq
    Offline

    shaq MOD Yönetici Moderator

    Katılım:
    21 Nisan 2010
    Mesajlar:
    2.426
    Beğenileri:
    1.575
    Ödül Puanları:
    123
    Bence ikisinide alma derim. Yağ yakımını doğal yollarla halledersin. Paranı biriktirir ilerde daha iyi bir ürün alabilirsin.

    Ama illa alıcam dersen supplementler.comdan baktığım kadarıyla 5-10 lira daha ekleyerek Hardline, Dynamize, Amix ve MP arasında seçim yapabilirsin. Yorumlar ise forumda mevcut.
     
    mehmetanil ve çaylak58 bunu beğendi.
  3. Taskiran
    Offline

    Taskiran Üye

    Katılım:
    25 Eylül 2013
    Mesajlar:
    9
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    fitness trainer
    Yer:
    antalya
    Aldığın kaloriyi düşür antrenmanlardan önce diyetine cafein ekle şekersiz kahve ayda yeşil çay en iyi yağ yakıcıdır
     
  4. çaylak58
    Offline

    çaylak58 Üye

    Katılım:
    3 Ağustos 2012
    Mesajlar:
    449
    Beğenileri:
    34
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    İlgilendiğin için teşekkürler kurban bayramına kadar biriktirip 150 lira falan yaparım , zaten protein patlaması yaşarım büyük ihtimalle :) bir sorum daha olacak bende yemek yedikçe belli oluyor karın kaslarım normalde aç kalınca daha çok belli olmaz mı ?
     
  5. shaq
    Offline

    shaq MOD Yönetici Moderator

    Katılım:
    21 Nisan 2010
    Mesajlar:
    2.426
    Beğenileri:
    1.575
    Ödül Puanları:
    123
  6. çaylak58
    Offline

    çaylak58 Üye

    Katılım:
    3 Ağustos 2012
    Mesajlar:
    449
    Beğenileri:
    34
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    71 kiloyum 183 boyum var
     
  7. shaq
    Offline

    shaq MOD Yönetici Moderator

    Katılım:
    21 Nisan 2010
    Mesajlar:
    2.426
    Beğenileri:
    1.575
    Ödül Puanları:
    123
  8. çaylak58
    Offline

    çaylak58 Üye

    Katılım:
    3 Ağustos 2012
    Mesajlar:
    449
    Beğenileri:
    34
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    tam üstüne bastın . 66 kiloyken 32 bedendim şimdi 71 kiloyum 28 bedenim galiba biraz hacimlendim
     
  9. shaq
    Offline

    shaq MOD Yönetici Moderator

    Katılım:
    21 Nisan 2010
    Mesajlar:
    2.426
    Beğenileri:
    1.575
    Ödül Puanları:
    123
  10. alideniz00
    Offline

    alideniz00 Üye

    Katılım:
    3 Eylül 2013
    Mesajlar:
    45
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    8
    Meslek:
    Okuyorum
    Yer:
    Adana
    xpro,mp,dymatıze
     
    çaylak58 bunu beğendi.
  11. çaylak58
    Offline

    çaylak58 Üye

    Katılım:
    3 Ağustos 2012
    Mesajlar:
    449
    Beğenileri:
    34
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    evet bende onu fark ettim bel kemiğim gözüküyo ama göbek var biraz yine de :) vücut hakkında uzman olmuşsun anlaşılan :)
     
  12. shaq
    Offline

    shaq MOD Yönetici Moderator

    Katılım:
    21 Nisan 2010
    Mesajlar:
    2.426
    Beğenileri:
    1.575
    Ödül Puanları:
    123
    2 3 arkadaşımda benzer problemler var oradan aklıma geldi :)
     
  13. çaylak58
    Offline

    çaylak58 Üye

    Katılım:
    3 Ağustos 2012
    Mesajlar:
    449
    Beğenileri:
    34
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    ya peki son olarak bişey daha sormak istiyorum 66 kiloya düşmüştüm , normal kilom 69 , çalışmayı bıraktım tekrar 69 olmamı bekliyodum ama 71 oldum acaba hacimlendiğim için kalori ihtiyacım arttıda hareket etmeyince kilo olarak mı kaldı ?
     
  14. shaq
    Offline

    shaq MOD Yönetici Moderator

    Katılım:
    21 Nisan 2010
    Mesajlar:
    2.426
    Beğenileri:
    1.575
    Ödül Puanları:
    123
  15. çaylak58
    Offline

    çaylak58 Üye

    Katılım:
    3 Ağustos 2012
    Mesajlar:
    449
    Beğenileri:
    34
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    yine de teşekkürler :)
     
  16. PeNa
    Offline

    PeNa Üye

    Katılım:
    13 Nisan 2013
    Mesajlar:
    972
    Beğenileri:
    666
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Elektronik
    Yer:
    İstanbul
  17. çaylak58
    Offline

    çaylak58 Üye

    Katılım:
    3 Ağustos 2012
    Mesajlar:
    449
    Beğenileri:
    34
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    sizce sıvı mı yoksa kapsüller mi daha iyi
     
  18. mehmetanil
    Offline

    mehmetanil Üye

    Katılım:
    21 Şubat 2012
    Mesajlar:
    1.958
    Beğenileri:
    2.272
    Ödül Puanları:
    123
    Meslek:
    avukat
    Yer:
    Beşiktaş-İSTANBUL
    En çok övülen ve sonuç veren termojenik yağ yakıcıların içeriği kafein yohombie özü yeşilçay özü vs gibi şeyler yeşilçay içerek kahve tüketerek de definisyon için hazırlanabilirsin.

    L carnitine ile yağ yaktım diyen bir kişi varsa bana ispatlasın bilimsel olarak gelsin. Ben kullandım çok farklı markalarını hiçbir fayda alamadım.
     
  19. çaylak58
    Offline

    çaylak58 Üye

    Katılım:
    3 Ağustos 2012
    Mesajlar:
    449
    Beğenileri:
    34
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    hadi ya :) bilgi için sağol peki glutamine içinde aynı şey geçerli mi ?
     

Sayfayı Paylaş