3 Günde Bir Salona Gidebilicem Program ?

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve dj747 tarafından 8 Kasım 2010 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. dj747
    Offline

    dj747 Üye

    Katılım:
    20 Ocak 2009
    Mesajlar:
    7
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    13
    2gün sabah 10 akşam 10 olmak üzere çalışıyorum ertesi gün izinliyim.İzinli günümde salona gidicem ama çalışma programım nasıl olmalı?Karma program mı yapmalıyım yoksa 1 günde 3 bölge girip 2 farklı program mı uygulamalıyım.Daha önceden body geçmişim oldu ama iş dolayısıyla ara vermek zorunda kaldım.0'dan başlıyorum.Yardımcı olabilirseniz sevinirim.Teşekkür ederim.
     
  2. Jacoburak
    Offline

    Jacoburak Üye

    Katılım:
    16 Ekim 2010
    Mesajlar:
    275
    Beğenileri:
    62
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    istanbul,beykoz
    Bölgesel program alırsın hocandan ama ne zaman bıraktın body yi bide öyle bişey var belkide seni baya geriden alıcaktır biraz daha bilgi verseydin ne zmana bıraktn body'yi ?
     

Sayfayı Paylaş