3.5 ay oldu başlayalı ama hastalandım ilaçlar vs derken 3 kilo verdim

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve darkknight tarafından 14 Nisan 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. darkknight
    Offline

    darkknight Üye

    Katılım:
    26 Ekim 2005
    Mesajlar:
    30
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    Kaslarımın eridiğini hissediyorum.Hacmi azaldı.Sizce ne yapmalıyım?
     
  2. enya
    Offline

    enya Üye

    Katılım:
    9 Eylül 2010
    Mesajlar:
    397
    Beğenileri:
    179
    Ödül Puanları:
    0
    Fotoğraf,başlarken ki ölçülerin ve başladıktan sonraki ölçülerin,ne zamandan beri ilaç kullanıyosun,ne sıklıkla ilaç kullanıyosun (doğrumu kullanıyosun?)

    Bunlar olmadan yardımcı olamayız ve ilaçtan kastın nedir? Supplement filanmı?
     

Sayfayı Paylaş