2 ayın üstünde program arayan arkadaşlara hediye

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve rohan tarafından 13 Nisan 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. rohan
    Offline

    rohan Üye

    Katılım:
    11 Ekim 2010
    Mesajlar:
    21
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    13
    kendim için hazırladığım 2-4 ay arasında kullandığım programım, program arayan soran isteyen 2 ayını tamamlamış arkadaşlar gönül rahatlığıyla çalışabilirler. gözle görülür kas gelişimi + hacim sağladı
    her hareket 2x10 + 2x12
    (bu haftadan itibaren kendim için yenisini hazırlayacağım :) )
    [​IMG]

    [​IMG]
     
    rohan, 13 Nisan 2014
    #1

Sayfayı Paylaş