16 Yaş ektomorf ve emek

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve turbeyler001 tarafından 28 Ekim 2014 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 5 üye.
  1. turbeyler001
    Offline

    turbeyler001 Üye

    Katılım:
    6 Kasım 2013
    Mesajlar:
    5
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    image.jpg image.jpg image.jpg image.jpg Yaş 16 boy 170 sorunum artık omuzlarım ve kolum gelişmiyor beslenmeme uyku düzenime dikkat ediyorum ve yeni bulk dönemime girdim sizce nasıl bir yol izlemeliyim yorumlarınız icin şimdiden teşşekür ederim
     
    turbeyler001, 28 Ekim 2014
    #1
  2. Dengesizzz
    Offline

    Dengesizzz Üye

    Katılım:
    11 Nisan 2013
    Mesajlar:
    414
    Beğenileri:
    218
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Kuyumcu
    Yer:
    İstanßul
    16 yaşına göre zaten çokça iyisin dostum göğüs ve kol ve özellikle sırt yapın çok iyi
     
    Dengesizzz, 28 Ekim 2014
    #2
    _Tunc_ ve turbeyler001 bunu beğendi.
  3. khrmn25
    Offline

    khrmn25 Üye

    Katılım:
    21 Nisan 2013
    Mesajlar:
    80
    Beğenileri:
    9
    Ödül Puanları:
    18
    Kol zaten iyi bence diğer bölgelere ağırlık ver.
     
    khrmn25, 28 Ekim 2014
    #3
  4. baranyo
    Offline

    baranyo Üye

    Katılım:
    22 Ekim 2012
    Mesajlar:
    111
    Beğenileri:
    25
    Ödül Puanları:
    28
    hocam 20 yaşında falan olmadıgına emın mısın ama harbi 16ysan yaşa göre çok iyi vucut
     
    baranyo, 28 Ekim 2014
    #4
    turbeyler001 bunu beğendi.
  5. Aykut Can
    Offline

    Aykut Can Üye

    Katılım:
    9 Ağustos 2014
    Mesajlar:
    194
    Beğenileri:
    126
    Ödül Puanları:
    43
    Cinsiyet:
    Bay
    bence 16 olabilir gayet sağlam görünüyorsun dostum :) Bizim sw ci arkadaş var 16 yaşında daha da hacimli bi vücüdu var. Yani olabiliyor arkadaşlar bence gayet normal azmedersen olur :) Arkadaşa tekrar tebrikler.
     
    Aykut Can, 28 Ekim 2014
    #5
  6. boksbody
    Offline

    boksbody Özel Üye

    Katılım:
    9 Şubat 2012
    Mesajlar:
    4.471
    Beğenileri:
    2.870
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Değerli üyemiz;
    Başlığınız kilitlenip kapatılmıştır.

    Kilitlenme Sebepleri :
    - Fotoğraf ekleme kurallarına uyulmamıştır!

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
    boksbody, 28 Ekim 2014
    #6
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş