1 Yıl..

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve tolgahan aka tarafından 12 Mayıs 2014 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. tolgahan aka
    Offline

    tolgahan aka Üye

    Katılım:
    26 Ocak 2014
    Mesajlar:
    35
    Beğenileri:
    14
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    para babası
    Yer:
    antalya
    1 Yıl düzenli spor beslenme
     

    Ekli Dosyalar:

    tolgahan aka, 12 Mayıs 2014
    #1
    stinq89 bunu beğendi.
  2. Mbayram
    Offline

    Mbayram Üye

    Katılım:
    22 Ağustos 2013
    Mesajlar:
    106
    Beğenileri:
    35
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    mermerci
    Yer:
    İstanbul
    kardeşim hedefin ney bilmiyorum ama kütle yapsan daha baba durur :)
     
    Mbayram, 13 Mayıs 2014
    #2
    legola21 bunu beğendi.
  3. gursoy
    Offline

    gursoy Üye

    Katılım:
    8 Şubat 2014
    Mesajlar:
    114
    Beğenileri:
    11
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Bence ideal bir vücut başarılı geçen 1 yıl gördüm boy kilo yağ oranı gibi bilgilerinede paylaşırsan iyi olur
     
    gursoy, 13 Mayıs 2014
    #3
  4. emir33
    Offline

    emir33 Üye

    Katılım:
    1 Mayıs 2014
    Mesajlar:
    8
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    Ölçülerini paylaşır mısın kardeşim omuz göğüs kol bel
     
    emir33, 14 Mayıs 2014
    #4
  5. ebayar
    Online

    ebayar Guest

    1 yıl içerisinde sıkılmadan, usanmadan, bıkmadan gayretli bir şekilde çalışıp iyi beslenmişsin tebrik ederim.
    Beslenmen hakkında bilgi paylaşır mısın? Supplement kullandın mı?
    Spora başlamadan önceki ölçülerin ve şuan ki ölçülerin nedir?
     
    ebayar, 15 Mayıs 2014
    #5
  6. boksbody
    Offline

    boksbody Özel Üye

    Katılım:
    9 Şubat 2012
    Mesajlar:
    4.471
    Beğenileri:
    2.870
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Değerli üyemiz;
    Başlığınız kilitlenip kapatılmıştır.

    Kilitlenme Sebepleri :
    - Fotoğraf ekleme kurallarına uyulmamıştır!

    Kurallar gereği birden fazla açıdan fotoğraf eklemeliydiniz.Başlık kilitlenmiştir fakat yeni fotolar temin ettiğinizde ya yeni başlık açınız ya da yöneticilerle irtibata geçip fotoğrafların başlığa eklenerek başlığın açılmasını talep ediniz.

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak fotoğraf ekleme kurallarını okuyunuz. Fotoğraf ekleme kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
    boksbody, 19 Mayıs 2014
    #6
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş