1.79 sizce bodye başlamak için bu boyda kilo ne kadar olmalıdır??

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve yuse tarafından 21 Kasım 2008 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. yuse
    Offline

    yuse Üye

    Katılım:
    12 Kasım 2008
    Mesajlar:
    30
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    16
    merhaba arkadaşlar bu spora yeni başladım ilk olarak kilo veriyorum 1.79 boy 83 kiloyum sizce ortalama kaçla kaç arasında bir kiloyla başlamalıyım yani ne kadar kilo vermeliyim yaşım 15
     
  2. Excilius
    Offline

    Excilius Üye

    Katılım:
    3 Aralık 2008
    Mesajlar:
    12
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Isparta
  3. aycan1903
    Offline

    aycan1903 Üye

    Katılım:
    27 Eylül 2008
    Mesajlar:
    743
    Beğenileri:
    366
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    bence body'e başlamanın belirli bir kilosu yoktur, senin nasıl bir vücut istediğinle ilgili bir konu bu... hacim yapmak mı istiyorsun, define olmak mı istiyorsun, kilo almak mı istiyorsun ona göre değişir, örneğin ben kilo almak için body yapıyorum... amacına göre değişir yuse...
     

Sayfayı Paylaş