üç buçuk ayda 4 kilo almam normalmi

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve renkligoz tarafından 18 Nisan 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. renkligoz
    Offline

    renkligoz Üye

    Katılım:
    10 Ekim 2011
    Mesajlar:
    32
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    0
    öncelikle herkese selamlar.. yaklaşık 3 buçuk ay önce tartıldığımda 86 kiloydum.. şimdi ise 90 kilo olmuşum. yağdan kilo aldığımı düşünmüyorum arkadaşlar. çünkü 4 ay öncesine göre belim dahada inceldi.. beslenmeme aşırı derece dikkat edeiyorum.çalışmalarımı iyi derece çıkartıyorum..sizce 4 kilo almam normalmi yoksa az mı? bilgisi olan arkadaşlarımız ve hocalarımız cevaplarsa sevinirim...
     
  2. renkligoz
    Offline

    renkligoz Üye

    Katılım:
    10 Ekim 2011
    Mesajlar:
    32
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    0
    arkadaşlar cevap verecek yok mu? :(
     

Sayfayı Paylaş