önce body mi box mu?

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve darkhacker tarafından 24 Eylül 2010 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. darkhacker
    Offline

    darkhacker Üye

    Katılım:
    27 Ağustos 2010
    Mesajlar:
    90
    Beğenileri:
    12
    Ödül Puanları:
    0
    Selamlar ..

    Arkadaşlar 2 sini bir arada yapmam benim açimdan mümkün değil sizlere sorayim dedim ..

    Durum 2 sporuda ayni yapmami imkansiz kiliyor..
    1.70 boy 54 kg ince kemik..
    Okula gidiyorum sabahçiyim 13.30 çikiş..
    2 sene daha okulda takilcam daha sonra memnun kalirsam bir sakatlik olmazsa 2 senelik spor hayatima devam ederim..
    Sizce önce boxlan mi başlim 1 sene box yapip daha sonra body mi yapayim 1-2 sene yoksa :1 sene body yapayim ((( memnun kalirsam devam edeirm birakmam:))vücudu toparlayim 1 senede boks mu yapayim mantikli ve uygun olani hangisidir düşüncelerinizi paylaşir misiniz?


    Kisaca:önce 1 sene body mi ardindan 1 sene boks----önce 1 sene boks sonrasinda 1 sene body mi?..

    Saygilar..
     
  2. M.Liberation
    Offline

    M.Liberation Üye

    Katılım:
    25 Nisan 2010
    Mesajlar:
    391
    Beğenileri:
    83
    Ödül Puanları:
    38
    Meslek:
    okul
    benim sana tavsiye fikrindeiştirmek istemem ama karete yapman daha ihaiyi olur cunku soka karşı ve yakın mücadele içerikli boks düzmantık spor bana göre
    yapcaksan ilk karete eğer dersenki ila boks derimsana ilk 3 ay bi body yap temel at 5 kg al sonra boks yap
     
    darkhacker bunu beğendi.
  3. j.claude.er
    Offline

    j.claude.er Üye

    Katılım:
    11 Eylül 2010
    Mesajlar:
    536
    Beğenileri:
    441
    Ödül Puanları:
    73
    boksun düzmantık oldugunu nerden çıkardın arkadaşım. karete güzel bir spordur ona sözüm yok boks ise kareteden çok daha agır bi spordur. iki sporuda yaptıgım bu dövüş sporlarının hiçbirinde düz mantık görmüyorum . kardeşim senin soruna gelirsek vucudunu biraz güçlendirmeni ve geliştirmeni tavsiye ediyorum 60 kiloyu geçtikten sonra boksa başlıyabilirsin. yalnız boksa başladıktan sonra daha da fazla yemek yemen gerekiyor. fazla yemek yemezsen 2 ay içinde eski kilona geri dönersin cardio antrenmanından daha fazla kalori yaktıgımız bi spor çünkü boks.
     
    darkhacker bunu beğendi.
  4. M.Liberation
    Offline

    M.Liberation Üye

    Katılım:
    25 Nisan 2010
    Mesajlar:
    391
    Beğenileri:
    83
    Ödül Puanları:
    38
    Meslek:
    okul
    bok düz mantık derken yanlış anlamayın onunda ayak oyunları gardı var biliorum ben daha önceden yapyım için sölüorum boks yerine karete bence dayma gercek hayata karetenin +1 var
     

Sayfayı Paylaş