Arkadaşlar bazen evde yiyecek bişey bulamıyorum bende en yararlı kendimce kahvaltı yapıyorum 1 gevrek yumurta peynir domates yiyiyorum sizce yararlımıdır yoksa başka seçeneklere mi yönelmeliyim. Ama yemek varsa makarna tavuk ton balığı yemeye çalışıyorum yemek olmadığında ise bu şekil sizce uygunmudur ?
Mumkun oldugunca Komplex karbo + protein + SEbze -salata iceren ogun olmasina gayret gostermek lazim, elimizden gelmiyosa yumurta iyidir
İşte genelde olmuyor evde kimse bende dünden yemek yoksa öyle yapıyorum yumurta peynir bol yiyiyorum domates falan dışardan söylesem daha kötü ne olduğunu bilmediğimiz şeyleri yediriyorlar bize en sağlıklısı peynir yumurta devam
En sagliklisi yemek yapmayi ogrenmen boyle domates soslu tavuklar pirincle karisinca yanina zeytinyagli coban salata iste o zaman bodici olursun bodici sanirim mutfakta olunur
Zaten istesem yaparımda işte malum sıcaklar falan Dominosta çalışmışlığım var elim yatkın yemek yapmaya falan istesem peynirli gözleme makarna tavuk sote ciğeri gibi şeyler yapabiliyorum ama işte o malzemeler olmuyor bazen alışverşede ailedekiler çıkıyor hafta 1 2 kez bitince sıkıntı oluyor
Yeme saatim gelmedi ama sayende yiyeceğim birazdan En azından makarna yapmayı öğren. Yapımı gayet kolay. Bir de pilavı bilsem iyi olacak ama..
Makarna yanınada protein olmayınca yemek istemyorm sırf karbo diye para olunca ton balığı falan alıyorum ama genelde makarna pilav tavuk köfte idare ediyoruz işte neyseki akşama iftar yemeği yapıyor ailedeki büyükler Tavuklu çorba tavuk but pilav protein açığını kapatırız
Valla sıcaklarda tutulmuyor şahsen ben tutamadım allah affetsin tutanlarada yardım etsin. Senin işin gerçekten zor yurtdışındasın sanırm peki istediğin yiyecekleri alabiliyomusun merak ettim fiyatlar olsun güvenirlik olsun o açıdan sordum.
Daha ucuza et, tavuk. yumurta edinebiliyorum, hersey mumkun ama tatli,pasta vs Turkieydeki gibi kultur yok disarda yemek konusunda da ayni damak tadlari sifir. Dusunsene 500 gram yulafa 1 lira veriyorum daha ne olsun.
Özellilkle Et ucuza edine bilmen çok iyi ülkemizde malum fiyatlar. Pasta börek tatlılar tabiki üklemizdeki gibi olamaz bu konuda dünyanın en iyisi bile ola bilir halkımız Keşke burdada etleri ucuza ala bilsek ama malesef yumurta tavuk devam ediyoruz yapıcak bişey olmadığından.
Fiyatlar çok iyiymiş yahu. Bende polonyaya erasmusla geliyorum çok pahalı biryer olmadığını duydum. Hadi hayırlısı
Bim yinede diğer Büyük marketlere göre avantajlı diğerleri uçuyor resmen.Birde şunu sormak istiyorum Bim demişken Bimde sayley fındık ezmesi %70 fındık Fiskobirlikte %70 sizce 2 si arasında bir fark varmıdır Fiskobirlik gayet güzel ama sayleyi bilmiyorum deneyen varmı ?
