Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Herkes ona buna özenir ama çalıştıkça kas kütlesi arttıkça ortaya kendi genetiğine göre bir şekil çıkar ve o sensin başka birinde o vücut olmaz, o vücut tipi senin, çalış ve gör ne çıkacak ortaya.
o,bu olmanıza hiç gerek yok her insanın fıtratı farklıdır ve bunun sonucunda yaşamını devam ettirir.Kimse bilemez zyzz'den daha iyi veya daha kötü genetiğiniz olduğunu,sağlam antrenmanlar ile olursunuz olmazsınız sizin elinizde.Ben zyzz olucağım yazmakla da olamazsınız ne paralar,ne alın terleri harcanıyor bide cabası sağlıklarını tehlikeye atıyorlar en iyisi kendiniz olun,bu spora gönül verin mutlu olursunuz TEŞEKKÜR EDERİM.
Madde 24- Forum Üyelerinden Kahinlik Beklemeyin!
Örnek resimler ekleyip ya da beğendiğiniz vücuda sahip insanların isimlerini vererek afaki sorular sormayınız.Ölçülerinizi ya da kendi resimlerinizi verip afaki sorular sormayınız, antreman ve beslenmen programları istemeyiniz.
Bu tür başlıklar kilitlenerek çöpe atılacaktır. Örnekler :
*Şu kadar süre çalışsam kaç kilo alırım?
*Şu kadar süre çalışsam ölçülerim nasıl olur?
*Bu vücuda supplementsız ulaşılabilir mi?
*Resimdeki gibi bir vücuda ulaşmam ne kadar sürer?
*Resimdeki gibi bir vücuda ulaşmam için neler yapmam lazım?
*Resimdeki sizce steroid kullanmış mıdır?
*Ölçülerime göre beslenme ve antreman programı verebilir misiniz?
*Sizce bu vücut adam olur mu?
*Sizce bu vücut gelişir mi?
*Bu vücut için hangi supplementları kullanmalıyım? .... vb..
Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
Anlayışınız için teşekkür ederiz.