Merhaba arkadaşlar benim sorunum kilo vermek 2 aydır diet ve spor yapıyorum ve 11 kilo verdim ancak şuan kilo vermem çok çok yavaşladı. Bende göbek ve bel bölgesinde yağ çok fazla bunları eritmem için önerebilceğiniz l carnitine veya cla var mı? sanırım hardline iyimiş ama sizinde tavsiyenizi almak istedim(bu arada p90x yapıyorum 1.5 haftadır) cevaplarınız için şimdiden teşekkürler