Zayıf adamların programda var diye 20 dk bisiklet sürmesi !!!

[shrededekto]

Ben uzun zamandır bu bodybuıldıng ile ilgileniyorum salonda ki bu tipler sinirimi bozuyor adama soruyorum ne için geliyorsun antremana kilo almak için diyor antremanın bitince neden bisiklet sürüyorsun deyince hocanın verdiği programda yazıyor diyor mantığında mı yok yavrucum ?

 

[keylocker10]

Ne yapsınlar bizimde bir hoca var bicepse 4 hareket yazıyor nedir hocalardan çektiğimiz

 

[Square]

Ben uzun zamandır bu bodybuıldıng ile ilgileniyorum salonda ki bu tipler sinirimi bozuyor adama soruyorum ne için geliyorsun antremana kilo almak için diyor antremanın bitince neden bisiklet sürüyorsun deyince hocanın verdiği programda yazıyor diyor mantığında mı yok yavrucum ?

Kardeş neden sinir oluyosunki fitness trainerler adam değilki şimdi bişi dicem burdan ayıp olcak

 

[goodfellas9]

Bulkta kardiyonun gerekli olduğunu düşünenlerdenim bence 20 dakika bisiklet yapmaları gayet mantıklı.