eroleliboll
Üye
Arkadaşlar herkese merhaba 3aydir bu sporu yapmaktayim optimum whey ve universal 2700 kullaniyorum, vucudumda onceden kalma yag tabakasi var bel ve cevresinde bunun icin yüzmeye basliyacam sabah 8de yuzmeye gidip aksam 5te ise fitness bu programla vucudum yorulur mu aksine dinlendigim icin daha rahat mi şekil alirim? Bilgilerinizi, yorumlarinizi bekliyorum. Teşekkürler