opeh
Üye
yani bu megamass 4000 benim yağsız kas kütlemi arttırmazmı
şimdi asıl soru şu bende 10 kg yağ fazlalığı hala var, şimdi bu megamass 4000 i de alırsam 1500 kalori veriyomuş , aklıma takılansadece o ,yani ileride yağ oranım artarsa çok kötü olur
saten 118 kg den 86-87 kgye inesiye kadar öldüm
whey de duruma göre alabilirim
ve diğer soru , bu siparişler almanyadan buraya gelirlerken gümrüğe vs. takılırmı , sorun falan çıkarmı acaba
şimdi asıl soru şu bende 10 kg yağ fazlalığı hala var, şimdi bu megamass 4000 i de alırsam 1500 kalori veriyomuş , aklıma takılansadece o ,yani ileride yağ oranım artarsa çok kötü olur
saten 118 kg den 86-87 kgye inesiye kadar öldüm

whey de duruma göre alabilirim
ve diğer soru , bu siparişler almanyadan buraya gelirlerken gümrüğe vs. takılırmı , sorun falan çıkarmı acaba