yumurta yedim

[Kingleonidas]

bi tava kıymalı yumurta yedim birazdan antrenmana başlıcam kaç saate sentez olurda kaslarım erimez. Onu bekliyorum. Baslcam böyle ağırlıkları güç lazım.

 

[pijamap]

Afiyet olsun kardeşim, 1 saat 35 dakika sonra sentezlenmiş olur, saatini kur ve bas ağırlıkları.

 

[EdgeVII]

1 saat 35 dakika? 1 saat 30 dakika olmazmı kurtarır mı? Böyle net saatler özellikle küsüratlı nasıl veriyorsunuz?

1 günde kasların erimez merak etme. Ayrıca o beslenmeni gözden geçir 1 tava kıymalı yumurta yiyip antremana gidip verim alamazsın.

 

[tigerrr]

Yumurtayı haşlanmış olarak diyemen gerek

 

[Dexter_Morgan]

Şuan sentezing aşamasında. %90 a gelmiş, sen kahve içmeye başla bitirdiğinde tamamı sentezlenmiş olur kardeşim.

 

[diez]

Değerli üyemiz;

Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.
Konu kilitleme sebepleri;

- Forum Kurallarına Uymayan İçerik
Kural Maddesi : madde 10
Mesaj Kirliliğine Yol Açmayın :


Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi