yumurta ve sütü karıştırmak faydalımı

yingin

Üye
ben bir bardak süte 2 yumurta birazda bal koyup karıştırıyorum spordan sonra sizce ne kadar doğru birşey bu ne kadar yararı olur öneriniz var mı. şimdiden teşekkür ederim
 
Protein olarak iyide saglik acisindan tehlikeli.25 gr civari protein iceriyor fakat cig yumurtada salmonella hastaligi bulunabilir
 
Hastaligi birak cig yumurtada cok bakteri vardir bu yuzden pisirerek yeriz ya genelde cig tuketmeyi doktorlar onermiyorlar.Ben uyarimi yapayımda
 
Pastörize yumurta akları var eğer temin edebilirsen içilebilir. Şuda var birkaç ay önce biyerde okumuştum çiğ yumurtadaki besinleri vücudun iyi sindiremediğini yazıyordu.
 
Back
Yukarı