ko1blackno
Üye
Öncelikle merhaba arkadaşlar aklıma yulaf hakkında bi soru takıldı bilgisi olandan yardımları bekliyorum.
Bu Etinin Yulaf satılıyor kahvaltıda bunu yemem doğru olur mu kilo almak isteyen biriyim kilo almama katkı sağlar mı yoksa formda tutmak amaçlı mı tüketiliyor ?Şimdiden çok teşekkür ederim
Bu Etinin Yulaf satılıyor kahvaltıda bunu yemem doğru olur mu kilo almak isteyen biriyim kilo almama katkı sağlar mı yoksa formda tutmak amaçlı mı tüketiliyor ?Şimdiden çok teşekkür ederim