Yulaf Ezmesi

Selam Arkadaslar
Haftanin 4 gunu spora gidiyorum.yulaf ezmesini sutle beraber sadece bu 4 gun tuketmem yeterli olur mu ,yoksa haftanin 7 gunu tuketmelimiyim
Saygilarimla

Sent from my LG-D855 using Tapatalk
 
ben hergün günde iki kez yağsız süt ile birer kase tüketiyorum. gayet sağlıklı bir seçim seni abur cuburdan uzak tutar ayrıca bağırsakları iyi çalıştırıyor.. hiç bırakma.
 
Back
Yukarı