Yulafı nasıl yemeli ?

[Rusasigi]

Şu yulafın tadından nefret ediyorum sabah kahvaltısında 3 yumurta ile birlikte karıştırıp omlet yapıyorum ama sanırım besin değerli piştiği için aşırı düşüyor.

Pişmiş yulaf besin değerini bilen var mı ?

 

[OnurcanDB]

Ben yulafı yoğurtla karıştırıp yiyorum sabahları


Tapatalk kullanarak iPhone aracılığıyla gönderildi

 

[semih887]

soguk süte tabaga koy ye dostum alisirsin rahat yersin zahmetsiz olur hem. Yumurtayla karistirma bence sabahlari yoksa kahvaltilar iskenceye donusur

SM-N910C cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi

 

[Rusasigi]

soguk süte tabaga koy ye dostum alisirsin rahat yersin zahmetsiz olur hem. Yumurtayla karistirma bence sabahlari yoksa kahvaltilar iskenceye donusur

SM-N910C cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi

Tam tersi çok güzel oluyor tadı benim için
Merak ettiğim şey bunu pişirince değer kaybı olur mu

 

[diez]

Değerli üyemiz;
Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;
- Daha önce benzer bir konu açılmıştır.
Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.
Link : https://www.bodyforumtr.com/threads/yulaf-ezmesi-yemenin-yolu.55868/
https://www.google.com.tr/search?q=...ite:bodyforumtr.com&hl=tr&as_qdr=all&start=10


Arama Kelimeleri : yulaf

Yukarıdaki arama kelimelerini ya da aklınızdaki konuyu arama bölümündeki "sadece başlıklarda ara" sekmesini tıklayarak aratınız. Çıkan arama sonuçlarından sorunuza en uygun bulduğunuz başlığı inceleyiniz.Aradığınız cevabı bulamadığınızı düşünüyorsanız dahi sorunuzu o başlıkta sorunuz.Çok özel bir durum olmadıkça yeni başlık açmayınız.Aksi takdirde başlık kirliliğine neden olursunuz.

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi