Yerli Somon Tarifi (68 gram protein) - Tavuğa alternatif!

Konusu 'Yemek tarifleri' forumundadır ve germel tarafından 5 Ağustos 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. germel
    Offline

    germel Üye

    Katılım:
    18 Haziran 2013
    Mesajlar:
    126
    Beğenileri:
    102
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Merhaba arkadaşlar, tavuk yemekten bıkanlara güzel bir balık tarifi vermek istiyorum.Yerli somon, diğer adıyla karadeniz alası pişirmeyi anlattım bu videomda sizlere.
    Bu balığın 100 gramında 19.2 gram protein ve 2 gram yağ, 0.06 gram karbonhidrat bulunuyor. Kilogram fiyatı yanlış hatırlamıyorsam 14tl idi ben alırken.
    Afiyet olsun :)

    Buyrun tarif:
     
    germel, 5 Ağustos 2015
    #1
  2. raykonn
    Offline

    raykonn Üye

    Katılım:
    4 Ağustos 2015
    Mesajlar:
    7
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    Güzel paylaşım :)

    GT-I8190 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
    raykonn, 8 Ağustos 2015
    #2
    germel bunu beğendi.
  3. germel
    Offline

    germel Üye

    Katılım:
    18 Haziran 2013
    Mesajlar:
    126
    Beğenileri:
    102
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Teşekkürler :)
     
    germel, 9 Ağustos 2015
    #3

Sayfayı Paylaş