Selamın Aleyküm Abilerim kardeşlerim.. Bodyforumtr ailesine katılmaktan mutluluk duyuyorum önceden takip ettiğim bir site idi üye olma kararı verdim.
Öncelikle kendimden bahsedeyim ben 17 yaşında bir gencim muglada yasıyorum bildiginiz gibi turistik bir şehir yazın haliyle denizlere akıyoruz denizlere gidiyoruz ama t-shirt ü çıkarasım gelmiyor nedenini bende anlasam 66 kiloyum tam ideal kilom dayım boyum 175 ...
kısacası ideal vücüdümdayım ama öyle gözükmüyor. benden şişman olan arkadaşlarım benden zayıf gözüküyor nedenini anlasam fotografımı koyucam ve sizden öneriler bekliyorum ne yapmam gerektigi gibi ?
çok araştırdım .. nasıl kilo verilir gibisinden diyetler yaptım 59 a kadar inmemem ragmen görüntüm hiç degismedi.....
bu görüntümüm sebebini moyonez e borçluyum ..
Öncelikle kendimden bahsedeyim ben 17 yaşında bir gencim muglada yasıyorum bildiginiz gibi turistik bir şehir yazın haliyle denizlere akıyoruz denizlere gidiyoruz ama t-shirt ü çıkarasım gelmiyor nedenini bende anlasam 66 kiloyum tam ideal kilom dayım boyum 175 ...
kısacası ideal vücüdümdayım ama öyle gözükmüyor. benden şişman olan arkadaşlarım benden zayıf gözüküyor nedenini anlasam fotografımı koyucam ve sizden öneriler bekliyorum ne yapmam gerektigi gibi ?
çok araştırdım .. nasıl kilo verilir gibisinden diyetler yaptım 59 a kadar inmemem ragmen görüntüm hiç degismedi.....
bu görüntümüm sebebini moyonez e borçluyum ..
