yeni başlayanlar için vg hareketleri ve videolu gösterimi

[dino_55]

http://www.coopersguns.com/videos/exercise-encyclopedia/

arkadaşlar bu siteden bakabilirsiniz...thums:

 

[ZeusS_]

Çok güzel link Teşekkürler

 

[mtcinar]

Bu link ekol olur. Yukarıya taşıyalım lütfen. Çok yararlı bir site.

 

[conicon]

Güzel bir link, yeni başlayanlara çok yardımı dokunacağı aşikar.

 

[demircan256]

burayı biliyorum..açman iyi olmuş...emeğine sağlık...yararlı olacaktır...

 

[cihan3469]

Bende bu siteyi biliorm buranın bana baya bi yararı olmustu.Emeğine sağlık..

 

[dino_55]

aynen katılıyorum sizlere ilk başladığım zamanlar banada çok çok yararı oldu...

 

[Shikamaru]

bu da bölgelerin bölüm bölüm puanlama sistemiyle verildiği başka bi link. Benim favorim bu site açıkçası
http://www.bodybuilding.com/exercises/

 

[Danny Boy]

ıkı lıkte cok yararlı gercekten

2.lınktekı puanlama neye gore yaplıyor acaba ?

 

[dino_55]

ıkı lıkte cok yararlı gercekten

2.lınktekı puanlama neye gore yaplıyor acaba ?

büyük bi ihtimal siteye üye olanların verdiği oylarla belli oluyordur.tahminimcedumbelllls

 

[Shikamaru]

ıkı lıkte cok yararlı gercekten

2.lınktekı puanlama neye gore yaplıyor acaba ?

site kullanicilari yapiyor. zaten cok gercekci oldugunu dusunmuyorum. uyelerin puanladigina ne kadar guvenebiliriz ki? sonucta muzik sitesi degil. tecrube bilgi cok onemli