Spor salonları her yaştan sporcular için uygundur. Bir spor salonuna gitmeniz ve eğitimli bir antrenör gözetiminde çalıştırılmanız bence sizin yaşınızdaki birisi için çok önemli. Çünkü gelişme çağının sonlarına doğru oluşan yanlış gelişmeler ve bir takım sorunlar hep bu yaşlardaki yanlış çalışmalardan kaynaklanır. Spor salonuna gitmenizi tavsiye ederim. Ayrıca "sporcu" kimliği kazanmanızdada faydası büyük olur.
