Yeni başladım yaşım 15

[themy]

Merhabalar benim yaşım 15 boyum 1.70 kilo 50 kgmım daha başlayalı 1 gün oldu 7 aylık olarak bodye gidicem çok azimliyim iyi gelişme sağlayabilirmiyim 7 ay içinde bu kilo ve boyla fit vücuda sahip olabilirmiyim veyada ne yaparak olabilirim. ?
NOT : Protein tozu , hapı vs. kullanmadan

 

[boksbody]

Değerli üyemiz;
Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

- Konu başlığınız açıklayıcı değildir.
Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi