Merhaba. Ben Tolgahan. 1.76 boyunda 75 kiloyum. Daha önce hiç BB yapmadım. Bulunduğum yerden dolayı kursa gidecek durumum yok. Dambellarım var sadece. 3x3 . 17 yaşındayım ve bir spora başlayıp kendimi geliştirmek istiyorum. Kendimi evde geliştireceğim o yüzden salona git felan demeyin gidemem. Ben bilek güreşi düşünüyorum. Sizce nasıl olur ? sizin önerebileceğiniz bir spor varmı ? bench_O