yemekten sonra cla ?

[VBSA]

Merhaba arkadaşlar
Bildiğim kadarı ile cla alımı yemek öncesi yapılıyordu fakat yeni aldığım cla'nın kullanma kılavuzunda yemekten sonra alınması gerektiğini söylüyor. Bu iyice kafamı karıştırdı.

Ve günde 1 kapsül alın diyor aynı zamanda. Her yemekten once almam gerekmiyor muydu ?

Kullanma şekli sabah kahvaltıdan sonra 1 kapsül
(yemekten sonra tüketilir)

 

[Berkay YAŞACAN]

Kullandığın clanın içeriğini atabilirsen yardımcı olabilirim.

 

[Dvrmchrky]

CLA için en iyi zaman, yemek öncesi ya da yemek zamanıdır.
3-4 gramdan aşağısının pek ciddi faydası olmaz.