bu başlığı açtım çünkü yemek yeme işi artık bende artık bir bıkkınlık oluşturdu.sürekli süt,yumurta,balık,ton,tavuk....midem kalktı.bunun yerine daha fazla aminosit kullanmam mümkünmü...yani aminoasitlerle gelişmeye çalışmak istiyorum.yoksa bırakacağım.