Yediğim besinlerde neye dikkat etmem gerekiyor

[gurcelik]

Arkadaşlar kalori hesabı yaparkan kcal mı bakıyoruz kj ye mi ?

 

[onur10]

kcal Kalori , Kj Enerji olsa gerek
1 kilocalorie = 4184 joules birde
Yani kcal'e bakacaksın bütün bunlara göre