Yardımlarınızı bekliyorum..

[rammstein97]

resimde gösterdiğim yani mesela sağ kolun dirsek kemiğinin hemen solundaki kemiği nasıl kapatabilirim? kısa kollu şeyler giyince çok kötü gözüküyor. bunun için herhangi bir egzersiz veya bi önerisi olanları bekliyorum.. şimdiden çok teşekkürler..

 

[zeo64]

triseps-bisepsler dolunca,hacim almaya başlayınca dolacaktır tabiki.

 

[brhmcr]

Değerli üyemiz;

Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

- Konu başlığınız açıklayıcı değildir.

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi