Taylor Lautne
Üye
Merhaba 14 yaşındayım boyum 1.70 kilom 53.. Yaşıtlarıma göre ince ve celimsiz görünüyorum bu yüzden daha iri görünmek istiyorum ve aynı zamanda boynum sürekli öne doğru eğik bir şekilde duruyor bundan çok rahatsız oluyorum... irileşip kilo alırken kaslanmak en büyük hayallerimden biri sizden yardım istiyorum evde 2X2KG olmak üzere dumbellerim bir plates topum ve birde mekik çekmeye yardımcı olan bir aletim var (ab rocket gibi) buna göre nasıl çalışabilirim???
Bir sporla ugrasmıyorum buyüzden BB yi seçtim yaşıma göre neler yapabilirim ???
bu arada prakten diye bir şurup varmış onu kullanmalımıyım ? sorularım bu kadar cok teşekkür ederim
Bir sporla ugrasmıyorum buyüzden BB yi seçtim yaşıma göre neler yapabilirim ???
bu arada prakten diye bir şurup varmış onu kullanmalımıyım ? sorularım bu kadar cok teşekkür ederim
