yardım ederseniz sevinirim göhüsümle ilgili

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan _1zz3t_
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
1

_1zz3t_

Üye
arkadaşlar göğüslerim cok yağlı ben evde çalışıyorum hangi hareketlerı yaparsam fayda ediceğini söylersenız sEvinirim şimdden çok teşekkürler

daha 15 şim kilolluyum ama yakın gelecekte sizler gibi olmak istiyorum:p
 
Bölgesel yağ yakma olmadığı için forumda çok sayıda bulunan yağ yakma/diet/düzenli ve sağlıklı beslenme makale ve başlıklardan yararlanabilirsin.
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Back
Yukarı