Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Ben Bodye Başlayalı 3-4ay arası oldu evde calısıyorum 3kg Dumbell ve göğüs yayım var Boy 175 Body Boy uzamasını engellermi Bu yaşta ? Ayrıca Bu yaştan sonra daha kaç cm uzayabilirm Annemin boyu 163 babam 182 ? 15yaşıma gireli 1ay oldu daha
Body Building bilinçsizce yapılmadığı sürece boy uzamasını engellemez. 3kg zaten market poşetlerinde veya çantanda taşıdığın ağırlık.O zaman çanta da taşıma.