Yarın spora başlıyorum yardimci olabilir misiniz?

[greekbrunette]

Evet yarın spora başlıyorum boyum 1.75 ve kilom 60 olduğu için zayıf duruyorum yani zayifim yarın başlayacağım için whey 3 matrix aldim şimdiden çünkü spor yaparken Kilo alırım diye düşündüm daha yeni başlar başlamaz hemen 3 matrixi kulanmam doğru mudur ve bu boya ve kiloya bakaraktan bana faydası olur mu kas ve Kilo bakımından ?

 

[s7evenDaddy]

İlk defa spora baslıcaksan en azından 2 aydan sonra alabilirsin ayrıca sanırım kilo alman için protein tozu değilde karbonhidrat tozu örn; Optimum Serious Mass olabilir kendi araştırma bilgime dayanarak söyledim yinede bir profosyonel'den bilgi alabilirsin