1. Değerli Üyemiz

    Başlık açmadan önce fotoğraf ekleme kurallarını okumayı unutmayınız!

    Unutmayın ki; ancak usulüne uygun eklenen fotoğraflarla ve kendiniz hakkında vereceğiniz detaylı bilgilerle

    sağlıklı yorumlar alabilirsiniz. Kurallara uygun açılmış bir başlık çok daha fazla üyenin başlığınızı okumasını ve

    yorumlamasını sağlayacaktır.

    Fotoğraf ekleme kurallarını okumak için lütfen tıklayınız!

    Forum düzenine katkınız ve anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi

    Notu Gizle

yaş 18 kilo 67 boy 1.78 vücut hakkında önerileriniz?

Konusu 'Üye Fotoları' forumundadır ve sharq tarafından 16 Şubat 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 10 üye.
  1. sharq
    Offline

    sharq Üye

    Katılım:
    14 Şubat 2012
    Mesajlar:
    7
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    18 Yaşındayım 67 kiloyum 1 yıldır düzensiz body yapıyorum resimler bunlar önerileriniz varmı ?

    Vücüt Ölçüleri
    ____________

    Boy:1.70
    kilo:67
    yaş:18
    biceps:36
    göğüs:96
    bel:79
    omuz:116
    bilek:32
    bacak:104
    kalf:37

    ( 1.foto kanat duruşunda sol kanat sağa göre daha fazla vücudumda bi orantısızlık var bunun için önerileriniz varmı?? )
     

    Ekli Dosyalar:

    sharq, 16 Şubat 2012
    #1
  2. Pulbiber072
    Offline

    Pulbiber072 Üye

    Katılım:
    30 Ağustos 2011
    Mesajlar:
    569
    Beğenileri:
    501
    Ödül Puanları:
    103
    Göğüs ve Karın Kasları Dışında Pek Eksiğin Görünmüyor
     
    Pulbiber072, 16 Şubat 2012
    #2
  3. runb1tchrun
    Offline

    runb1tchrun Yeni Üye

    Katılım:
    26 Ocak 2012
    Mesajlar:
    88
    Beğenileri:
    25
    Ödül Puanları:
    0
    aynen gögüs ve karınıda tamamlarsan iyi olur
     
    runb1tchrun, 16 Şubat 2012
    #3
  4. fenerlilker
    Offline

    fenerlilker Üye

    Katılım:
    23 Ekim 2008
    Mesajlar:
    8
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    13
    bacak:104 demişsin pek anlayamadım onu?
     
    fenerlilker, 16 Şubat 2012
    #4
  5. sharq
    Offline

    sharq Üye

    Katılım:
    14 Şubat 2012
    Mesajlar:
    7
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    üst bacak 104cm (1tanesi)
     
    sharq, 16 Şubat 2012
    #5
  6. bdyc22
    Offline

    bdyc22 Üye

    Katılım:
    13 Nisan 2011
    Mesajlar:
    336
    Beğenileri:
    250
    Ödül Puanları:
    53
    Meslek:
    Fitness Eğitmeni
    Yer:
    denizli
    HER ZAMAN DERIM Onemlı olan kasın çokluğu yada azlığı degil öenmli olan şekildir duruştur...

    bacakk mı 104 cm dostum? jay cutlerımısın sen :D :D
     
    bdyc22, 18 Şubat 2012
    #6
  7. Emre94
    Offline

    Emre94 Üye

    Katılım:
    25 Ekim 2010
    Mesajlar:
    369
    Beğenileri:
    115
    Ödül Puanları:
    0
    Başlıkta boy 178 demişsin Ama imzanda 170 yazıyor hangisi doğru?
     
    Emre94, 19 Şubat 2012
    #7
  8. sharq
    Offline

    sharq Üye

    Katılım:
    14 Şubat 2012
    Mesajlar:
    7
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    imzada yanlış yazmışım kardeş :d bacağı birdaha ölcerim galiba ondada yanlış yazmış olabilirim diğer ölçüler doğru ama 1 ay önceki olçüler :S unutmuş olabilirim.
     
    sharq, 19 Şubat 2012
    #8
  9. GencGrafiker
    Offline

    GencGrafiker Üye

    Katılım:
    3 Eylül 2008
    Mesajlar:
    1.001
    Beğenileri:
    1.135
    Ödül Puanları:
    123
    Yer:
    Kocaeli
    Mezurayı tersten sarmış olma ihtimalin büyük bacakta :D
     
    GencGrafiker, 19 Şubat 2012
    #9
  10. jazz32
    Offline

    jazz32 Üye

    Katılım:
    6 Nisan 2010
    Mesajlar:
    114
    Beğenileri:
    50
    Ödül Puanları:
    38
    O zaman hazırlan seni Mr. Olympia yapıcam
     
    jazz32, 19 Şubat 2012
    #10
    bdyc22 ve GencGrafiker bunu beğendi.
  11. Smiley
    Offline

    Smiley Üye

    Katılım:
    26 Ekim 2010
    Mesajlar:
    139
    Beğenileri:
    71
    Ödül Puanları:
    38
    omuz başlarını çok iyi çıkarmışsın, baya ilgimi çekti. bende göğüste eksik görüyorum...

    Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 21:22 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 21:19 ----------

    bir de ölçülerini eğer salondaki hocana aldırırsan daha sağlıklı olur, çünkü ciğerlerini havayla dolu veya boşken aldığın ölçüler farkeder, en sağlıklı ölçüyü bu işi bilen birine aldırırsın...
     
    Smiley, 19 Şubat 2012
    #11
  12. bybadman
    Offline

    bybadman Üye

    Katılım:
    21 Kasım 2011
    Mesajlar:
    58
    Beğenileri:
    7
    Ödül Puanları:
    18
    Meslek:
    DJ
    anlamadığım şey. boy ve vücut ölçülerimiz nerdeyse aynı. Sen daha bi kilolu durmuşsun fotolarda. boy 1.78 kilo 67 demi ben yanlış anlamadım ?
     
    bybadman, 19 Şubat 2012
    #12

Sayfayı Paylaş