KiloluSismanObez
Üye
Başlıktan da göreceğiniz üzere çok kiloluyum 1 seneye spordur beslenmedir cartu curtu her türlü şeyi araştırdım kalori açığı bulk falan derken bu işin içinden çıkamadım ben nasıl kilo verip yağ yakıp göbeğimden kurtulurum supplement kullanmıyorum