Yağlanmak lazım diyorlar ama hep yüzüm şişiyor ?

[fatiko15]

Arkadaşlar merhaba.Forumda birkaç konuyu okudum.Bazı arkadaşlar belli bir süre bulk yapılmalı diyor.Yağlanılmalı da diyenler var.E ben nezaman kilo almaya kalksam,Karbonhidratı arttırsam yüzüm şişiyor tipim kayıyor.Sorun nerde ?

 

[brhmcr]

Değerli üyemiz;

Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

- Daha önce benzer bir konu açılmıştır
Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

Forumdaki "En Çok Sorulan Sorular ve Cevapları" isimli baslıgı okumak icin tıklayınız



Arama Kelimeleri :
https://www.bodyforumtr.com/vbforum/beslenme/bulk-yapayim-dedimsonuc-husran-77815.html


Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi