Yağ yakmam gerek yardımcı olur musunuz?

Konusu 'Yağ Yakımı ve Kilo Verme' forumundadır ve Fatih.aykut tarafından 15 Mart 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. Fatih.aykut
    Offline

    Fatih.aykut Üye

    Katılım:
    15 Mart 2015
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Arkadaşlar benim yaşım 15 1.78 boyundayım 80 kiloyum // Sportif bir yapım var çok aktivite yaptım.Ayriyetten 3 aydır spora gidiyorum fakat.İlk 19 gün tatlı vs.vs hiçbirşey yemedim sonra yemeye başladım kendimi tutamadım.Sorum şu nasıl hızlı kardiyo ile yağ yakabilirim ? Ne ile beslenmem gerek ?:(
     
    Fatih.aykut, 15 Mart 2015
    #1
    SHAKER ARDA bunu beğendi.
  2. SHAKER ARDA
    Offline

    SHAKER ARDA Üye

    Katılım:
    23 Ocak 2015
    Mesajlar:
    47
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Koçum biraz daha asıl kendini tut daha fazla koş güzel beslen zaten otomatik olarak vericeksin
     
    SHAKER ARDA, 15 Mart 2015
    #2
    Fatih.aykut bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş