1. Değerli Üyemiz

    Başlık açmadan önce fotoğraf ekleme kurallarını okumayı unutmayınız!

    Unutmayın ki; ancak usulüne uygun eklenen fotoğraflarla ve kendiniz hakkında vereceğiniz detaylı bilgilerle

    sağlıklı yorumlar alabilirsiniz. Kurallara uygun açılmış bir başlık çok daha fazla üyenin başlığınızı okumasını ve

    yorumlamasını sağlayacaktır.

    Fotoğraf ekleme kurallarını okumak için lütfen tıklayınız!

    Forum düzenine katkınız ve anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi

    Notu Gizle

Yağ yakma surecim

Konusu 'Üye Fotoları' forumundadır ve onurtetter tarafından 13 Mayıs 2017 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. onurtetter
    Offline

    onurtetter Üye

    Katılım:
    13 Mayıs 2017
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    Herkese merhabalar. Daha onceden 3 ay bilincsiz yapip birakmistim sporu, binevi amelelik yaptim. Suan 3 haftadir yag yakma asamasindaydim. Beldeki yaglar az da olsa eridi guncel durumh gorebilirsiniz. Fakat gogusteki yaglar nedense yerinde sayiyor. Tahmini yag oranim sizce kactir? Ayrica her turlu tavsiyenizi bekliyorum. Kilo : 66.8 Boy : 1.74. Kol : 31 Bel : 86
     

    Ekli Dosyalar:

    onurtetter, 13 Mayıs 2017
    #1
    BhdrFitness bunu beğendi.
  2. BhdrFitness
    Offline

    BhdrFitness Üye

    Katılım:
    15 Mayıs 2017
    Mesajlar:
    7
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    Gogus sıkılasmasi icin vucut şınav cesitleriynen gogus egzersizleri yap.
     
    BhdrFitness, 15 Mayıs 2017
    #2
    onurtetter bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş