Yağ yakimi ne zaman hızlanır

barış kaptan

barış kaptan

Üye
Selamlar
Vücuttaki yağ oranının azalması için agirlik calismak çok gerekli heryerde böyle yazıyor , ağırlık çalışmaya başlar başlamaz hemen vücuttaki yağ yakimi eskiye göre hemen artıyor mu yoksa bu artış için belli bir kas kitlesine ulaşmak mi gerekiyor mesela 3-4 ay ağırlık calismaya başladıktan sonra kas kütlesi artmaya başlıyor diyelim yağ yakimi ozaman mi artar
 
Merhaba,
Ağırlık çalışmaya başlar başlamaz metabolizman da hızlanmaya başlar ve anında olmasa da birkaç gün içinde yağ yakmaya başlarsınız. Kas oranınız arttıkça metabolizmanız daha da hızlanır ve daha çok yağ yakarsınız.
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı