mrblar 1.80 boyunda 77 kiloyum yaklaşık 2 yıldır bu sporla uğraşıyorum uni öğrencisi olduğum için final donemleri gibi sebeplerden bazı dönemlerde spora ara vermek zorunda kalıyorum bu aralarda aşırı kilo alma problemim oluyor şimdi kilo vermek ve kas inşaası için muscletech ve cell-tech supplement kürüne başladım sizce 2 sinin alınması doğrumudur hydroxycut ın kafein içerdiği bu yüzden creatine le aynı anda kullanılmaması gerektiğini dusunenler war ancak muscle techin resmi sitesinde 2 sinin iç içe olduğu bir kür var? bu kürü ne kadar uyguladıktan snra ara vemeliyim cevaplarınız için şimdiden çok tskrler