Yağ Yakımında Kreatin ve Tuz Kullanımı

[Karasungur]

Yağ yakmak istiyorum kreatin kullansam ve tuzu kesmesem ne olur ?

 

[JosephhV]

sende ne ayranım dökülmesin ne de tatsız olaylar yaşanmasın istiyosun :d

 

[Skinnyfat]

Yag yakıminda kreatinin olumsuz bir etkisi yok diye biliyorum.

 

[BoraKa]

Yağ yakmak istiyorum kreatin kullansam ve tuzu kesmesem ne olur ?

Tuzu bir anda kesemezsin çok zor olur kullandığın tuzu her hafta 1gr azalt. Kreatin kullanmanda hiç sıkıntı olmaz buraya kreatin kullanırsan su tutar diyenlere söyleyeyim " sürekli " bir kullanımda tutar. Kreatin alacağın zaman bol bol su tüketmeni tavsiye ederim

 

[MrDiyar]

sende ne ayranım dökülmesin ne de tatsız olaylar yaşanmasın istiyosun :d

Yeni arkadaşlar biraz böyle,biri de yemek yemeden kilo alayım diyordu...